遊・癒 life


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今週の測定結果

体脂肪:23.8% 体重:-1.7kg (04年11月の体重からの減少数値)

・筋トレ
・エアロビ 40M


体脂肪:23.8% 体重:-1.9kg 

・筋トレ
・エアロビ 50M


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by yumicyama | 2006-02-06 00:06 | ダイエット
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