遊・癒 life


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元にもどったみたい

体脂肪:24.7% 体重:±0kg (04年11月の体重からの減少数値)

・筋トレ
・エアロビ 50M




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たまにしか運動しないのに、
ガン飲み、ガン食いしすぎだよねぇ~

今日スポーツクラブに行ったら
入り口に「リエッタ」があったけど、
あれってどうなのかな?

空腹に耐えられるのかな?

一度試してみっかな!
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by yumicyama | 2006-06-05 21:42 | ダイエット
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