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お酒を飲んでも痩せられるんだ!

体脂肪:24.7% 体重:-0.9kg (04年11月からの減少数値)

・筋トレ
・エアロビ 50M


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先日、日本酒について
漫画を描かれたりされている先生と
久々に会った。

何でも血圧が高くなったことをきっかけに、
10kg痩せたとの事。

どうしてそんなにやせられるのぉ~
だって貴方は日本酒飲みまくってるじゃんよぉ~

と思い具体的なことを聞いてみると、
もちろん日々お酒は飲んでいるらしい。

ちなみに、会った日もお酒を飲んでいたし、
翌日なんてスゴイ量のお酒を摂取したそうだ。

では。。。なぜ??

その方は、食べ物のカロリーを少しだけ気を使ったり、
毎日1時間ほど歩っているそうだ。

なるほどぉー
これなら私にも・・・・できる・・・かな???

よっしゃ!
私もお酒飲見ながらダイエットするぞ!
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by yumicyama | 2006-11-14 23:23 | ダイエット
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