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2006年 01月 05日 ( 1 )


正月明け計測

体脂肪:25.1% 体重:-1.1kg (04年11月の体重からの減少数値)

・筋トレ
・BEAT BIKE 30M

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04年11月 体脂肪26.4%

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by yumicyama | 2006-01-05 07:00 | ダイエット