遊・癒 life


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「Bar Espanol EL CLUB」 スペイン 西荻窪

雑誌やテレビで特集をくまれている
「立ち飲み」

そんな立ち飲みをできるお店が
西荻窪にもできたということで
行ってきました!

お店は女子大通りから横道に入る狭い道沿いにあり、
半地下というちょっと分かり難いところにある。

店の前に出ていたメニューを見ながら
どうしようかと迷っていりると、
店主らしき人がでてきて、
「中へどうぞ」と促されご来店!

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by yumicyama | 2006-04-29 11:09 | 今宵の酒場

「サーキットトレーニング」を体験!

連休前の金曜日いかがお過ごしでしょうか?

私は最近流行の「サーキット・トレーニング」
なるものを体験してきました。

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by yumicyama | 2006-04-28 23:06 | ダイエット

地方限定 あんこのコロン

会社の人が金沢のお土産といことで、
「あんこのコロン」を買ってきてくれた。
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北陸でなぜあんこなんだろう?

和菓子が有名だったのかなぁ?

味はですね、
甘さ控えめでおいしゅうございました。
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by yumicyama | 2006-04-27 21:05 | 間 食

いつもより多く増えてます

体脂肪:24.6% 体重:+1.7kg (04年11月の体重からの減少数値)

・筋トレ
・エアロバイク 35M


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by yumicyama | 2006-04-27 20:57 | ダイエット

せめて1ヵ月前の体重に

体脂肪:24.7% 体重:+1.3kg (04年11月の体重からの減少数値)

・筋トレ
・エアロビ 40M


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by yumicyama | 2006-04-26 20:54 | ダイエット

これじゃタダのデブでしょ!

体脂肪:24.3% 体重:+1.3kg (04年11月の体重からの減少数値)

・筋トレ
・エアロバイク 25M


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by yumicyama | 2006-04-25 21:36 | ダイエット

「よしむら」  蕎麦  吉祥寺

吉祥寺の駅からちょっと離れた所に
この辺りでは有名な蕎麦屋があるということで、
ひとり美味しい蕎麦とお酒を求めて行って来ました。

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by yumicyama | 2006-04-25 21:29 | 今宵の酒場

大丈夫かJR!

花粉症の次は風邪ということで、
2月からずぅーっとマスクをしてる怪しいヤツになってます。

風邪つらいよぉー

そうそう風邪よりも
JR山の手線動かないのは辛すぎです。

電車が動かないから
授業出席できないじゃない。

先生に「やる気」をアピールしなくちゃいけないのに
これじゃ・・・・

はぁ~
明日仕事早退できるといいなぁ~
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by yumicyama | 2006-04-24 18:37

「鮮魚屋」 和食 吉祥寺

ここのお店は何となくだけど、
一度訪れたことがあった。

特にこだわりも無く、
ただぷらりと前を通り
何となく・・・・

その時に断られたことが
ずぅぅぅぅぅぅーーーっと記憶に残っていて、
いつか行ってみたい。
行かなくちゃ!
とう変な義務感に変り
やっと今日入店がかなったのです。

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by yumicyama | 2006-04-17 01:57 | 今宵の酒場

「PRIMI BACI (プリミバチ)」  吉祥寺

春らしくなってきました。

井の頭公園入り口近くにある
イタリアンのお店「プリミバチ」へ行ってきました!

当日ランチの電話の予約でしたが、
「13:00にはテーブルを用意できます」
とのご回答。

さて、どんな料理を食することができるか・・・・

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by yumicyama | 2006-04-15 17:55 | ラ ン チ