遊・癒 life


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by yumicyama
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マッサージ in タイ

今回バンコクではマッサージ店2ヵ所
に行ってきました。

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by yumicyama | 2006-09-28 23:18 | ちょっとそこまで♪

体重増加か・・・

体脂肪:25.6% 体重:-0.5kg (04年11月からの減少数値)

・筋トレ
・エアロビ 60M




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by yumicyama | 2006-09-27 23:49 | ダイエット

旅行前半の宿泊先は「CONRAD」

バンコク最初のお宿は
「CONRAD」です。

去年に比べるといくらか値段が高くなっていますが、
日本のコンラットに比べたら
ぜ~んぜん安い。

お部屋は広々としていて、
使い勝手がいいです。

我が家のベットルーム&バスルーム何かと比べたら
もぉ~快適ですよぉ~

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by yumicyama | 2006-09-24 13:34 | ちょっとそこまで♪

マイルでgetしたチケット

バンコクまでの足として使ったのが「UNITED AIR LINE」
相棒のおかげで、エコノミーplusでの往復です。
そして上級会員特権でエコノミーなのに関わらず、
ビジネスクラスの窓口で待ち時間無しのチェックイン。

エコノミーの長蛇の列に並ばないなんてステキ♪

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by yumicyama | 2006-09-22 00:31 | ちょっとそこまで♪

さぁーって出発ですよ!

今回の旅行は題して
「飲んで!食べて!運動して!最後にガンガン値切ってお買い物!!」
です。

今回利用した交通機関は、
空港までのアクセスに「成田エクスプレス」を利用。
グリーン車ではなく、普通の座席指定でいったのですが、
最近は向かい合わせのボックス席じゃなくなったのでしょうかね。

あれがイヤで、グリーン車に乗っていたこともあったのですが、
今後無駄な出費がなくなりそうで良かった、よかった。

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by yumicyama | 2006-09-22 00:24 | ちょっとそこまで♪

言い訳です・・・

今お家に帰ってきました。

火曜日からお仕事だったのですが、
この2日間メチャ忙しいの。

私の立場で仕事が溜まることは無いと思っていたのですが、
皆さん早く現実に戻って欲しいとうやさしさなのでしょうか・・・

明日こそは書きますね!
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by yumicyama | 2006-09-21 00:14

帰国しました!

ただいまぁ~
帰ってきましたよぉー

今回の旅行は癒されているのか、
肉体そして胃を強化しに行ったのか
という何ともいえない旅行でした。

ちなみに、日焼けはしていません。
その代わりシミがまた増えました(涙)

痩せようと努力は多少しましたが、
あまり変わってないようです。

詳しい旅の内容については、
明日から少しつづアップしまぁ~す。

今はぼぉーっとしてます。
疲れたというより、
明日から仕事&学校へ行きたくないよぉ~
という気分で、頭がボォ~っとね。。。。

明日から100%のパワーで頑張らなくちゃ!
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by yumicyama | 2006-09-18 18:44 | ちょっとそこまで♪

いってきまぁす

何も準備してません。

明日の朝は14時までお仕事。
そしてそのまま空港へ・・・

という日程なのですが、
どうしようかなぁ・・・・

何も持たずに行くべきか、
それとも
しっかり準備していくべきなのか・・・

行き先はコメント欄には書いてあますが、
「サムイ島」へ行くらしいです。

私全然計画してません。
相棒まかせです。

折角仕事休みなんだから、
家でボォ~としていたい。

学校の課題も全然終わってないし、
こんなんでいいのか!?

では、では、行って来ます!
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by yumicyama | 2006-09-06 22:26 | ちょっとそこまで♪

頑張ってます!

体脂肪:25.3% 体重:-0.7kg (04年11月からの減少数値)

・筋トレ
・エアロビ 60M




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by yumicyama | 2006-09-05 23:12 | ダイエット

「ル・ジャルダン フォーシーズン椿山荘」 アフタンヌンティ 目白

週末は、フォーシーズン椿山荘へ行ってきました!

目的はこちらの日本庭園とアフタヌンティ
を楽しんじゃおう!というもの。

朝、急に思いつき相棒を叩き起こしていざ出陣!
ここのホテルは通常の交通機関で行く人には
ちょっと不便ですね。

なぜなら、最寄り駅からも程よい距離があるんです。

今の時期なら気候がいいので、
ホテルまでいいお散歩ができました。

緩やか?な坂道を登り、
ホテルに到着です。

目指すは「ル・ジャルダン」

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by yumicyama | 2006-09-04 22:36 | 間 食