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遊・癒 life


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by yumicyama
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体重って減るもんですね

5月6日
体脂肪:26.5% 体重:-0.6kg (04年11月の体重からの減少数値)

・筋トレ
・エアロビ 40M,50M




体重って減るもんですね_a0047897_23523573.gif




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4月26日
体脂肪:24.7% 体重:+1.3kg (04年11月の体重からの減少数値)

・筋トレ
・エアロビ 40M

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5月4日
体脂肪:26.6% 体重:+0.1kg (04年11月の体重からの減少数値)

・筋トレ
・エアロビ 50M


5月5日
体脂肪:25.7% 体重:-0.3kg (04年11月の体重からの減少数値)

・エアロビ 40M,45M


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連休開始時点から今のところ、
約2kg減少! 

これって凄くないですか!
食事をもう少し気にしていれば、
もう少し痩せたと思うんだけど・・・

お休みの時の宴会はしょうがない。
てなことで、明日どのくらいやせるのかなぁ~
ワクワク!

by yumicyama | 2006-05-06 19:13 | ダイエット
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