遊・癒 life

「Ｂａｒ Ｅｓｐａｎｏｌ ＥＬ ＣＬＵＢ」 スペイン 西荻窪

雑誌やテレビで特集をくまれている
「立ち飲み」。

そんな立ち飲みをできるお店が
西荻窪にもできたということで
行ってきました！

お店は女子大通りから横道に入る狭い道沿いにあり、
半地下というちょっと分かり難いところにある。

店の前に出ていたメニューを見ながら
どうしようかと迷っていりると、
店主らしき人がでてきて、
「中へどうぞ」と促されご来店！

More

「サーキットトレーニング」を体験！

連休前の金曜日いかがお過ごしでしょうか？

私は最近流行の「サーキット・トレーニング」
なるものを体験してきました。

More

地方限定 あんこのコロン

会社の人が金沢のお土産といことで、
「あんこのコロン」を買ってきてくれた。


北陸でなぜあんこなんだろう？

和菓子が有名だったのかなぁ？

味はですね、
甘さ控えめでおいしゅうございました。

いつもより多く増えてます

体脂肪：24.6％　体重：+1.7ｋｇ　（04年１１月の体重からの減少数値）

・筋トレ
・エアロバイク 35M

せめて１ヵ月前の体重に

体脂肪：24.7％　体重：+1.3ｋｇ　（04年１１月の体重からの減少数値）

・筋トレ
・エアロビ 40M

これじゃタダのデブでしょ！

体脂肪：24.3％　体重：+1.3ｋｇ　（04年１１月の体重からの減少数値）

・筋トレ
・エアロバイク 25M

「よしむら」 蕎麦 吉祥寺

吉祥寺の駅からちょっと離れた所に
この辺りでは有名な蕎麦屋があるということで、
ひとり美味しい蕎麦とお酒を求めて行って来ました。

More

大丈夫かJR!

花粉症の次は風邪ということで、
２月からずぅーっとマスクをしてる怪しいヤツになってます。

風邪つらいよぉー

そうそう風邪よりも
JR山の手線動かないのは辛すぎです。

電車が動かないから
授業出席できないじゃない。

先生に「やる気」をアピールしなくちゃいけないのに
これじゃ・・・・

はぁ～
明日仕事早退できるといいなぁ～

「鮮魚屋」 和食 吉祥寺

ここのお店は何となくだけど、
一度訪れたことがあった。

特にこだわりも無く、
ただぷらりと前を通り
何となく・・・・

その時に断られたことが
ずぅぅぅぅぅぅーーーっと記憶に残っていて、
いつか行ってみたい。
行かなくちゃ！
とう変な義務感に変り
やっと今日入店がかなったのです。

More

「PRIMI BACI （プリミバチ）」 吉祥寺

春らしくなってきました。

井の頭公園入り口近くにある
イタリアンのお店「プリミバチ」へ行ってきました！

当日ランチの電話の予約でしたが、
「１３：００にはテーブルを用意できます」
とのご回答。

さて、どんな料理を食することができるか・・・・

More